Archive for June 2020

(#019) Atmen und denken

Hallo liebe Zuhörerin(en) und Zuhörer, heute eine neue Atemübung für euch. In unserer Gesellschaft taucht das Wort Stress in vielen Gesprächen auf. St...View Details

Hallo zusammen, Achtung heute dauert es länger hier! Ich brauche Deine Aufmerksamkeit: greife auf Papier und Stift! Ich möchte Dir heute eine Übung vo...View Details

Hallo Zusammen,   Die heutige Episode ist sehr auditiv: ich nehme Dich in den Wald mit, um der Natur zuzuhören.Wir werden atmen und unseren Atemrhythm...View Details

Hallo Zusammen, nachdem wir uns in den letzten Episoden sehr auf unsere Emotionen fokussiert haben, möchte ich mich jetzt mit dem Thema "unsere Gedank...View Details

Podbean App

Play this podcast on Podbean App